O mais completo Centro de Treinamento de Braga!
Se o ginásio faz parte do seu estilo de vida, deixe o Dynamic ser tua casa!
Se o ginásio faz parte do seu estilo de vida, deixe o Dynamic ser tua casa!
O que fazemos
O maior número de modalidades e opções está aqui no Dynamic!”
AULAS:
Boxe,
Strikombat,
Karatê,
Capoeira,
Krav Maga,
Judo,
MMA,
Jiu jitsu
E ainda encontras no nosso espaço:
Bike virtual, tatames, estações de levantamento de peso olímpico, diversos equipamentos para condicionamento (assault bike, remo, kettlebell, ligas elásticas, medicine ball, e muito mais!)
Quem Somos
Nós agregamos valor. E isto significa que queremos fazer parte do investimento na tua jornada desportiva. Seja como iniciante, seja como entusiasta ou apenas como hobby. O que queremos é proporcionar um ambiente completo de possibilidades, mas densamente revestido de propósito. Reunimos uma equipa com profissionais de diversas modalidades e experiências mas com dois pontos em comum: a excelência e o propósito de construir o centro de treinamento mais completo de Braga.
São 1.200 metros quadrados! Mais de 120 estações de treinamento na nossa sala de musculação, isso sem contar pesos livres , equipamento de cardio e plataformas de weightlifting Diversas modalidades com um clima de performance e um incrível espírito de comunidade. Uma equipe que ama o que faz e te leva a treinar com comprometimento e alta performance. Rua de Camões 119, 4710-362 São Vicente, Braga“Nenhum homem deveria ter o direito de envelhecer sem nunca ver a beleza e a força que o seu corpo é capaz!” – Sócrates.
A sua melhor versão espera por ti no Dynamic Gym
Nossas Modalidades
Bem vindo ao mundo Dynamic Gym!
Agende uma aula experimental e treine um dia como nosso convidado
A nobre arte, onde afia-se a coordenação motora, os reflexos, pensamento estratégico e o condicionamento físico. Utilizando como modelo o “soviet style”, nosso trabalho é trazer para si a experiência do boxe olímpico, independente do nível de experiência. Iniciante ou competidor, no ringue todos respiram o mesmo a
O boxe é excelente para fortalecer seu corpo, dar agilidade, perder peso e aumentar a autoconfiança. Segundo a OMS é o desporto com maior gasto energético.
GARANTA JÁ!
A ABADÁ CAPOEIRA é a maior escola divulgadora da Capoeira, tanto no Brasil quanto no exterior.
É uma verdadeira arte que envolve luta, jogo, acrobacias e música. Uma maneira totalmente diferenciada de deixar seu corpo com excelente flexibilidade, condicionamento e ginga.
GARANTA JÁ!
A Checkmat, é uma excelente metodologia de jiu- jitsu para dominar a defesa pessoal e também a componente desportiva , trabalha o seu corpo e sua mente.
Da-te autoconfiança para os desafios diários da vida e a formação de amizades verdadeiras.
Venha fazer uma aula.
GARANTA JÁ!
Método de treinamento desenvolvido pelo Exército de Israel, Krav Maga dispensa a dinâmica de desporto, e trabalha a defesa pessoal através de técnicas de combate e o trabalho da mentalidade, focado para a neutralização de ameaças e situações reais.
Venha experimentar essa modalidade maravilhosa
GARANTA JÁ!
“Multiple Martial Arts” é o nome dado para o desporto que utiliza os golpes de striking, como boxe, kickboxing, muay thai, etc, somado com técnicas de lutas de chão/grappling. Venha conhecer o combate completo e descobrir seu potencial no octógono!
Experimente fazer uma aula para conhecer essa modalidade e nossos professores e competidores;
GARANTA JÁ!
O desenvolvimento de habilidades atléticas começa na infância, através de circuitos de agilidade, resistência e principalmente - o fator de diversão. Entre em contacto conosco para saber quais modalidades estão disponíveis para os pequenos!
A técnica Shotokan se desenvolve a partir de movimentos únicos, naturais, sem esforços, precisos , concisos e espontâneos em resposta a ataques. Enrijece o corpo como nenhuma outra modalidade.
Desenvolvem noções básicas de luta, como projeções , quedas , bloqueio de articulações e traumatismos
GARANTA Já!
Modalidade olímpica que trabalha a coordenação motora, consciência corporal e enfatiza o aprendizado das quedas e rolagens seguras, com esta modalidade japonesa criada por Jigoro Kano, consegues perceber como utilizar a força do oponente a seu favor!
Strikombat , uma modalidade de luta em pé, combinando a força e potência do Muay Thai com a agilidade do kickboxing.
A fim de proporcionar uma modalidade comercial que enfatiza o desenvolvimento de resistência e desenvolvimento do sistema cardiorrespiratório.
Para quem é o Dynamic Gym
- No mundo Dynamic, você tem 3 grandes áreas de treinamento:
- Strength, Fight & Conditioning
- Você pode escolher qual é o seu estilo de treino e objetivo e pode também potencializar seus resultados treinando em diferentes áreas.
- Se você quer treinos de verdade, acompanhamento profissional e grandes resultados, o Dynamic Gym é pra você
- GET , BIGGER , FASTER AND STRONGER!
PERSONAIS TRAINERS
São técnicos especialistas em exercício físico para um atendimento individualizado para a musculação ou para as lutas e que atuam voltados para estética, seja emagrecimento, hipertrofia, correções posturais e envelhecimento ativo.
Confira nossa grade de aulas no instagram, e marca já tua aula experimental!
GOSTOU DO MUNDO DYNAMIC?
Faça uma aula experimental, treine um dia como nosso convidado.
Esse dia pode mudar sua vida!
Preencha abaixo que vamos te chamar pelo Whatsapp para agendar!
FAQs
Encontre todas as suas perguntas aqui
“Serei acompanhado por um instrutor?”
No Dynamic Gym, sempre existe um instrutor no salão, pronto para auxiliar em qualquer questão. Além disso, também possuímos diversos instrutores para realizar sessões particulares.”
“Não sei treinar. Posso me inscrever mesmo assim no ginásio ou nas modalidades?”
“Com certeza! Nosso objetivo é agregar valor, transformando vidas através do desporto e saúde. Por isso, estamos aqui para auxiliar e incentivar o primeiro passo, seja no ginásio ou em qualquer modalidade.”
“O ginásio trabalha com fidelizações? Preciso fazer um contrato imenso?”
Nunca! Não trabalhamos com fidelizações, pois acreditamos não ter clientes, e sim atletas. Nossa missão é que a vossa experiência aqui seja importante não só pelo durar de um contrato ou mensalidade, mas por toda esta jornada no desporto.
“Posso treinar mais de uma vez por dia? Controlam minha frequência no ginásio?”
És bem vindo para treinar quando e quanto quiseres!
“Estou inseguro na hora de escolher uma modalidade. Como faço?”
Isso é simples! Como queremos que faça uma escolha segura e tenha uma experiência produtiva, ofertamos pra si o primeiro treino experimental em qualquer uma das modalidades!”
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dynamicgymbraga
Average rating: 3 reviews
Priscila de Padua Gomes
May 9, 2023
ótima academia!
Luis Amoroso
May 9, 2023
Melhor ginásio em Braga!
Robson Marcelino
May 9, 2023
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